반응형 전체 글77 국민연금제도 제대로 알기, 반환일시금조건 최근 우리나라의 연금 관련 개혁의 문제로 사회의 이슈가 되고 있습니다. 이것과 맞물러 프랑스에서도 연금제도 개혁추진함에 있어 개혁 법안이 통과되자 곳곳에 시위가 일어나고 있다고 합니다. 노령화되고 있는 현대사회에서 우리나라뿐 아니라 여러 나라의 문제가 되는 부분인 건 확실한 것 같습니다. 국가에서는 국가 나름대로의 제대로 된 계획으로 노후에 힘들지 않게 정책을 펼쳐주면 좋겠는데 국민연금만으로 가능한 건지 의구심이 드는 건 사실입니다. 가입한 만큼 받게 되는 건지 앞으로 얼마나 더 오랫동안 가입을 해야 하는 건지 막막한 생각이 듭니다. 국민연금 납부기준 국민연금 가입자는 사업장 가입자, 지역가입자, 임의(계속) 가입자로 나뉘게 됩니다. 현재 모두 기준 소득월액에 따라 9%의 보험료율을 적용받습니다. 지중 .. 2023. 3. 23. 이갈이로 발생하는 건강문제 치료방법은? 개인적으로 최근 어금니가 아픈 게 부쩍 잦아 치과에 다녀왔습니다. 입을 다물고 있을 때 이빨까지 힘을 주어 다무는 습관으로 이가 마모가 되었습니다. 레진 치료를 했던 치아의 일부가 깨져있는 것도 확인하며 이빨까지 꽉 깨물 일이 뭐가 있을까 생각을 해 보았습니다. 수면시간이 달라 최근에는 인지 못했던 부분 바로 밤새 이를 가는 것이 원인이었던 거 같아요. 턱관절도 살짝 무리가 와서 입을 벌려 음식 먹는 게 힘이 들어 본격적으로 알아보고 제대로 치료의 길로 들어서려 합니다. 인터넷상 떠도는 제품의 효능도 궁금하고 실제 치료받을 때 어떤 방식인지 알아보겠습니다. 이갈이란? 이갈이는 무의식적으로 이를 갈거나 악물고 있는 것이 특징인 의학적 상태를 말합니다. 그것은 많은 사람들의 삶의 어느 시점에 영향을 미치는 .. 2023. 3. 21. 나만 몰랐던 인플란트 건강보험 오른쪽 어금니가 심하게 아파 치과를 갔었습니다. 4개월 전쯤 스케일링할 당시는 피곤한 상태여서 잇몸도 많이 부었었고, 해당 판정은 치주염 진단을 받았었는데 며칠 지나 괜찮아지길래 방치했더니 주말 내 너무 아파 견딜 수가 없는 지경이라 바로 예약하고 치과로 가서 치료를 받으며 오복중 하나라는 치아에 대한 생각이 많은 하루였습니다. 제대로 알고 잘 준비해 건강한 치아로 꼭꼭 씹어먹자고요~ 충치의 의미와 충치치료단계 충치는 치아우식증이라 불리는데 보통 이가 썩었다는 것을 의미합니다. 구강 내 뮤탄스균이 폭발적으로 증가하면서 치아의 범랑질을 약하게 만들어 결국 썩게 하는 것을 말합니다. 발생 부위에 따라 다양한 충치로 진단되게 되는 게 최종 임플란트 치료까지 가게 될 수 있으니 꾸준한 예방과 검진이 우선 과제인.. 2023. 3. 20. 꼭 가봐야하는 스페인 뭉뜬리턴즈 따라가기 우연히 채널을 보다 몇 년 전 재밌게 봤던 여행프로그램이 생각나 들여다보니 이번에는 스스로 플랜을 짜 여행하는 배낭여행으로 기획을 뭉뜬리턴즈를 접하게 되었습니다. 정해진 계획 대로 진행했던 것과 다르게 이번에는 스스로 계획하에 떠나는 여행인 까닭인지 조금 셀레이는 마음으로 접하며 이 프로그램에서 나왔던 스페일 바르셀로나의 사그라다 파밀리아, 구엘공원 카사 바트요에 대해 알려드리고자 합니다. 개인적으로 말이 많거나 편집된 것 이외의 여행정보를 좋아해서요. 여행 가고 싶네요~^^ 사그라다 파밀리아 사그라다 파밀리아는 스페인 바르셀로나에 있는 로마 가톨릭교회입니다. 교회의 건축은 1882년에 시작되었고, 오늘날에도 여전히 진행 중이에요. 이 교회는 가우디의 걸작이자 바르셀로나의 가장 유명한 랜드마크 중 하나로.. 2023. 3. 19. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 20 다음 반응형
